親子登山

子供と御岳渓谷ハイキングに行くときのおすすめコース紹介

子供と御岳渓谷に行こうと思っているけど、どんなコースが最適なのかな。

ナマケモノ

そんなあなたに5歳の子供と御岳渓谷にハイキングに行ったわたしがおすすめコースを紹介します。

御岳渓谷は以下のような魅力があるため、子供を連れてのハイキングにはうってつけの場所です。

  • JRの駅からすぐアクセスできる
  • 高低差がないのでそれほど体力が必要ない
  • 美しい渓流のすぐそばを歩け、川遊びもできる
  • 澤乃井園 清流ガーデンで昼食がとれる
  • 寺や橋など歩いていて飽きないポイントが多い

この記事では私の経験をもとに御岳渓谷の最適なハイキングプランを紹介します。
この記事を読んで子供とハイキングを楽しんで下さい。

御岳渓谷ハイキングの概要

対象年齢4歳くらい~
歩行距離3km
高低差ほとんどなし
危険個所ほとんどなし
適した季節春、夏、秋
その他スニーカーで問題なし
川遊びができるのでサンダルや着替えの持参を推奨

御岳渓谷はJR御嶽駅を中心にして、多摩川沿いに整備されている遊歩道です。
駅からすぐにハイキングコースに出られるのでとてもアクセスのいい場所です。

登山など山登りはちょっとハードルが高い人、暑い日に登山よりは川遊びがしたい人、が気軽に歩いて自然を満喫することができます。

川遊びをする人は着替えやサンダルを持っていくといいでしょう。
流れの急な場所や深いところには近づかず、必ず大人がそばについているようにしましょう。

ちょうど中間地点には「澤乃井園 清流ガーデン」があり、こちらは奥多摩とは思えないおしゃれな空間が広がってます。
渓流沿いの素敵な空間で昼食をかねた休憩ができるのは最高です。

御岳渓谷ハイキングのコース概要

①JR軍畑駅
↓20分
②遊歩道入り口
↓40分
③澤乃井園 清流ガーデン(沢井駅)
↓5分
④寒山寺
↓50分
⑤鵜の瀬橋
↓30分
⑥御嶽駅

※休憩や子供が遊んでいる時間も含んでいるため、時間は目安です。

御岳渓谷ハイキングのコース詳細

①JR軍畑駅

JR軍畑駅で電車を降り、ここから2駅先のJR御嶽駅を徒歩で目指します。
駅前でトイレを済まして、駅前の坂を200mほど下ると、青梅街道に突き当たります。
車が多いので気を付けて青梅街道沿いを500mほど歩きます。

思ったよりも遊歩道入り口が見つかりませんが、左側を歩いていれば見逃さないので、根気よく歩きましょう。

②遊歩道入り口

これが遊歩道の入り口です。これなら見逃さないですよね、ここから多摩川に降りていきます。
カエルの看板がめっちゃ気になります。

降りるといきなり渓流です!
御岳渓谷遊歩道のはじまりですが、気持ち良すぎていきなりサンダルになって遊びました。

気を取り直して沢井駅方面へ歩きます。
とても気持ちのいい道で、多少岩場はありますが、基本は木道の歩きやすい道です。

③澤乃井園 清流ガーデン(沢井駅)

澤乃井園 清流ガーデンに着きました。

ここではそば・うどん・おでん・ビールなど軽食が注文できるのでガッツリお弁当を用意してこなくても大丈夫です。
他にも豆腐料理のままごと屋、わっぱ飯のわっぱ屋蔵亭があります。

売店も充実していて私は酒饅を買いました。
しっかりいい日本酒の香りがして、大人は大満足でしたが、子供は好きではないようでした。

日本酒も気になったので、また来てみたいスポットです。

名称澤乃井園 清流ガーデン http://www.sawanoi-sake.com/service/sawanoien
住所東京都青梅市沢井2-770
電話番号0428-78-8210
開館時間10:00 – 17:00
休館日月曜日(祝日の場合は翌平日)
最寄り駅JR沢井駅

もし疲れてしまったらここから沢井駅に向かい旅を終えましょう。
まだまだいける方は、昼食が終わったらこちらの楓橋を渡ります。

④寒山寺

楓橋で対岸に渡ったらすぐに寒山寺に到着です。

ここでは自由に鐘を突くことができます。
気持ちのいい音が鳴り響きますのでぜひ鳴らしてみて下さい。

寺の裏から遊歩道は続きます。

⑤鵜の瀬橋

鵜の瀬橋につきました。

このあたりはロッククライミングをしている人をたくさん見かけます。
川の流れがはやいので泳いだりするには向いていないですが、とても気持ちのいい場所です。

⑥御嶽駅

お疲れさまでした。
最後の坂を登ったら、ゴールの御岳駅です。

距離的にはたいしたことはないですが、この日は暑かったため、子供はずいぶん疲れたようでした。
(ので後半の写真がないです…)

子供と御岳渓谷ハイキング まとめ

御岳渓谷の最適なハイキングプランを紹介しました。
御岳渓谷は以下のような魅力があるため子供とのハイキングにはうってつけの場所です。

  • JRの駅からすぐアクセスできる
  • 高低差がないのでそれほど体力が必要ない
  • 美しい渓流のすぐそばを歩け、川遊びもできる
  • 澤乃井園 清流ガーデンで昼食がとれる
  • 寺や橋など歩いていて飽きないポイントが多い

この記事を参考に子供と安全に楽しく御岳渓谷にお出かけしてみて下さい。

参考になれば幸いです。ではまた!